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2013年07月22日

気に入っていても同じものは使い続けない

普通は、気に入っていたら使い続けるものですよね。

でも一年前ぐらいから、”同じものを使い続けない”ようにしています。

きっかけは、茶のしずくのアレルギー騒ぎのときに読んだ
ある記事。
同じものを使い続ける、食べ続ける、飲み続ける‥
そのことによってアレルギー発症の原因や体の不調の原因に
充分なりえるのだという記事でした。

もし万が一、有害な物質や自分には合っていない成分が含まれていても
すぐに発症しないことが多いのだとか。
発症するということは、コップに溜めている水が溢れだした瞬間のような
もので、溜まっている間は無症状だったりするのですね。

自分でもわからずに、むしろ自分に合ってると
思っていたりする。。。
だから発症しても、まさかずっと使っていたものが原因だとは
思いつかない。。。

怖いですよねがく〜(落胆した顔)

この記事を読んで、わたしにはわざわざ
こだわって使い続けているものなんてたいして無いじゃないかと、
それでもなんとなく同じ物を買い続けている自分に気づきました。

経皮吸収されるコスメ類、シャンプー類、洗剤。
こういうものは肌に合うとか香りとか結構条件がありますよね。
なので、気に入っているもの3種類くらいを交互に買うことにしました。

飲用料理に使うミネラルウォーター。
20リットルの箱買いをしているのですが、
Oisixで購入する2種類と楽天のショップの水と
計3種類を交互に。

食品も同じメーカーのものばかりではなく、
例えばマヨネーズとか醤油など調味料も。
いつも同じスーパーで同じメーカーの豆腐とか
買っちゃっていたけど、時々違う店で
違うメーカーのものを買ったり。

サプリメントも、ビタミンCや鉄、アシドフィルス、ルティンなど
結構いろいろ飲んでいるのですが、同じメーカーを続けないように。

特に大人は、アレルギー発症までに時間がかかることが
多いのだそうです。
子供のほうが早く反応するので、原因の特定がしやすいのだとか。

気休めなのかもしれませんが、
自分の体も気にかけないといけない年齢にもなったことだし、
ストレスなしでできることなのがいいと思っています♪
タグ:アレルギー
posted by ふくふく at 14:19 | Comment(0) | TrackBack(0) | 暮らしあれこれ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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